Испытания проводились для жителей ГО Среднеуральск от 18 до 59 лет (VI-IX ступень ГТО). Испытания (тесты): бег на 30 м, 60 м., 2000 м., 3000 м.; подтягивание на высокой перекладине, низкой перекладине; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа; рывок гири 16 кг.; наклон вперёд из положения стоя; прыжок в длину с места; метание гранат 500гр,700гр.; поднимание туловища из положения лёжа на спине (за 1 мин.).
Со всеми этими испытаниями успешно справились жители города.